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アップルウォッチで整える50代からの「最高のコンディション」
スマートウォッチ外来の医者が教える
アップルウォッチを使って、主観的な体調管理から、データに基づく客観的な健康管理へとシフトしよう。50代からの体を、努力ではなく設計で守り、最高のコンディションへと導くための方法を3ステップで紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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多賀図書館
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おすすめ常設
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1
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2012048449
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貸出中
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498.3 ｱﾂ
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所蔵場所：おすすめ常設
資料番号：2012048449
請求記号：498.3 ｱﾂ
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