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おから大学教授が教えるすごい食べ方大全

悩みの不調別おからの一番いい食べ方事典
おから大学教授が教えるすごい食べ方大全
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出版者

文響社


出版者カナ形

ブンキョウシャ


出版年

[2026]


叢書名

世界に誇る“日本のスーパーフード”シリーズ


叢書名カナ形

セカイ ニ ホコル ニホン ノ スーパー フード シリーズ


内容(内容紹介)

糖質オフ×高食物繊維の理想のダイエット食「おから」。大学教授と栄養士が、おからの健康効果、おからを使ったレシピ、悩みの症状別「おからの最もいいとり方」などを紹介する。おからみその作り方も掲載。


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ISBN

4-86845-148-8/978-4-86845-148-8


分類番号

498.583


ページ数

71p


大きさ

30cm


資料形態

一般図書


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一般A8 1 1014068702 貸出可 498.58 オカ
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