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やりつづける脳のつくり方。
「ダラダラ動画をみてしまう習慣」も作業トレースすれば、勉強や趣味の習慣に変わる! 作業を「続ける」ための脳のしくみを解説しながら、多くの人の「続けられない」問題を解決してきたトレース法を、事例を用いて紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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記念図書館館外
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移動図書館
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9011649119
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予約あり
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498.39 ﾔﾘ
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所蔵場所：移動図書館
資料番号：9011649119
請求記号：498.39 ﾔﾘ