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薬膳の考えを取り入れたリカバリーサラダ

薬膳の考えを取り入れたリカバリーサラダ
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著者名

ワタナベ マキ


著者名カナ形

ワタナベ,マキ


出版者

扶桑社


出版者カナ形

フソウシャ


出版年

2026.3


内容(内容紹介)

貧血には「トマトとしらすのレモンサラダ」、疲労には「アスパラとオリーブのポテトサラダ」、イライラには「キンカンとルッコラのサラダ」…。身近な食材×薬膳の力で、疲れた体をいたわるサラダのレシピを紹介する。


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ISBN

4-594-10246-3/978-4-594-10246-3


分類番号

596.37


ページ数

127p


大きさ

21cm


資料形態

一般図書


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