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からっぽ瞑想
最高の脳リカバリー法
疲れ切った脳をリフレッシュして、また新たな力を与えるためには、一度、脳を「からっぽ」にすることが必要。脳に空白をつくることで、頭が疲れにくくストレスを感じにくくなる「からっぽ瞑想」を紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
| 1 |
記念図書館館外
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移動図書館
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9011646255
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貸出可
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498.34 ｶﾗ
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所蔵場所：移動図書館
資料番号：9011646255
請求記号：498.34 ｶﾗ