ログインすると、予約ボタンが表示されます。
所蔵数:1 予約数:5
状態: 貸出不可

前の画面に戻る場合は、ブラウザの[戻る]ボタンは使用せず、画面上の[戻る]をクリックしてください。

1日3分!寝たまま腰痛リカバリー

1日3分!寝たまま腰痛リカバリー
No image

著者名

葉坂 多壱貴/伊藤 太一


著者名カナ形

ハサカ,タイキ/イトウ,タイチ


出版者

あさ出版


出版者カナ形

アサ シュッパン


出版年

2026.1


内容(内容紹介)

整体いらずでスッキリ! 歩行器生活から奇跡の回復を遂げた身体のプロが、「1日3分」「寝たまま」行うだけで、腰痛が改善する簡単メソッドを紹介する。動きを確認できる動画のQRコード付き。


詳細情報を表示

ISBN

4-86667-783-5/978-4-86667-783-5


分類番号

493.6


ページ数

135p


大きさ

21cm


資料形態

一般図書


詳細情報を閉じる
所蔵館
No. 所蔵館 所蔵場所 資料番号 状態 請求記号
1
南部図書館
4月新着本 1 3010117772 予約あり 493.6 イチ
所蔵館:南部図書館
予約あり
所蔵場所:4月新着本
資料番号:3010117772
請求記号:493.6 イチ
1
戻る
配架場所
所蔵館
No. 所蔵館 所蔵場所 資料番号 状態 請求記号
所蔵館:
所蔵場所:
資料番号:
請求記号:
取扱区分: