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疲れとり大図鑑
心と体の累積疲労にさよなら!
1日寝ても疲れが消えない理由とは。「疲れ」の正体をホルモンの視点から解き明かし、その対処法と予防策を、豊富なイラストで紹介する。疲れをとるすき間エクササイズ、疲れない人のストレス整え術も掲載。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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記念図書館館外
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移動図書館
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9011644797
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予約あり
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498.3 ﾂｶ
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所蔵場所：移動図書館
資料番号：9011644797
請求記号：498.3 ﾂｶ