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医師に教わる内臓脂肪・体脂肪が気になる人の肝臓イキイキおかず

医師に教わる内臓脂肪・体脂肪が気になる人の肝臓イキイキおかず
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著者名

藤井 恵/石原 新菜


著者名カナ形

フジイ,メグミ/イシハラ,ニイナ


出版者

扶桑社


出版者カナ形

フソウシャ


出版年

2025.9


内容(内容紹介)

内臓脂肪、体脂肪が気になったら、“肝活”で肝臓をイキイキ元気に! 肝臓に脂肪がたまる「脂肪肝」対策に、たっぷり食べられて体が整うレシピを紹介する。『ESSE』掲載を再構成。


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ISBN

4-594-62407-1/978-4-594-62407-1


分類番号

493.47


ページ数

95p


大きさ

26cm


資料形態

一般図書


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