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医者が教える健康の新常識ここまで変わった50のこと

医者が教える健康の新常識ここまで変わった50のこと
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著者名

栗原 毅/桑満 おさむ/久保 明


著者名カナ形

クリハラ,タケシ/クワミツ,オサム/クボ,アキラ


出版者

宝島社


出版者カナ形

タカラジマシャ


出版年

2023.11


叢書名

TJ MOOK


内容(内容紹介)

食事・生活習慣・運動…。その健康法、実は体に悪いかも! より健康な生活を送るためには、新しい研究結果に合わせて、古い常識を書き換えていくことが大切。生活の質を上げる、最新医学に基づいた、健康の新常識を紹介する。


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ISBN

4-299-04786-1/978-4-299-04786-1


分類番号

498.3


ページ数

79p


大きさ

30cm


資料形態

一般図書


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