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ヨガを楽しむ教科書

Let's enjoy YOGA, 理由がわかれば心身が整う!
ヨガを楽しむ教科書
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著者名

綿本 彰/著


著者名カナ形

ワタモト,アキラ


出版者

ナツメ社


出版者カナ形

ナツメシャ


出版年

2022.7


内容(内容紹介)

ヨガで日常を豊かに! ヨガの基礎知識から、いろいろなポーズ、太陽礼拝、呼吸法、瞑想法、哲学まで、イラストをふんだんに盛り込み、要点を絞り込んで丁寧にやさしく解説する。


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ISBN

4-8163-7229-2/978-4-8163-7229-2


分類番号

498.34


ページ数

207p


大きさ

21cm


資料形態

一般図書


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所蔵館
No. 所蔵館 所蔵場所 資料番号 状態 請求記号
1
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一般A8 1 1013958408 貸出可 498.34 ヨガ
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おすすめ常設 2 2011928294 貸出中 498.34 ヨガ
3
十王図書館
「スポーツの本」 5011150181 貸出可 498.34 ヨガ
4
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移動図書館 9011586683 貸出可 498.34 ヨガ
所蔵館:記念図書館
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資料番号:1013958408
請求記号:498.34 ヨガ
1
所蔵館:多賀図書館
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資料番号:2011928294
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2
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所蔵場所:「スポーツの本」
資料番号:5011150181
請求記号:498.34 ヨガ
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資料番号:9011586683
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