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タイトル

壮快

出版者

ブティック社（2023.8月夏号～牧野出版から変更）

刊行頻度

隔月刊 年6回

貸出可

50巻4号　4月号　20230216
緑内障・白内障・黄斑変性　諦めないセルフケア

貸出可

50巻3号　3月号　20230116
タマネギ

貸出可

50巻2号　2月号　20221216
頻尿・尿もれスッキリ大全

貸出可

49巻11号　11月号　20220916
わたしの糖尿病

貸出可

49巻10号　10月号　20220816
ゴーヤで血糖値が上がりA１Cが正常化

貸出可

49巻9号　9月号　20220716
ヨーグルトで！ショウガで！夏こそ甘酒　活用術

貸出可

49巻8号　8月号　20220616
不整脈・心房細動の最新ケア

貸出可

49巻7号　7月号　20220515
梅とラッキョウ

貸出可

49巻6号　6月号　20220415
がんになった人が始めたこと！やめたこと！

貸出可

49巻5号　5月号　20220316
ちょこっと　足振り　手振り

貸出可

49巻4号　4月号　20220216
耳をもむ＆温める

貸出不可

7巻21号　4月春号　20260316
糖尿病の三大合併症を防ぐ食事の新常識

貸出中

7巻19号　2月早春号　20260116
発酵食で腸活！免疫力アップ！

貸出可

7巻18号　12月冬号　20251116
最強の野菜スープ

貸出可

7巻16号　10月秋号　20250916
酢タマネギで糖尿病、高血圧、耳鳴りが大改善

貸出中

7巻15号　8月夏号　20250716
ニンニクは世界最強の毒出し食

貸出可

7巻14号　6月初夏号　20250516
レモン酢で若返る

貸出可

7巻12号　4月春号　20250316
サバ缶レシピ

貸出可

7巻11号　2月早春号　20250116
超！解毒スープ

貸出可

7巻9号　12月冬号　20241116
腎機能ラクして強化する新常識